育児に追われていると

子どもを中心に一日があっという間に過ぎていく・・・

自分の身体のことなんて

二の次三の次・・・

そんな頑張りママさんに

たまには自分の身体を意識して

のびのび~っとしてほしいな

という願いを込めて☆

 

 

 

 

◎参加費 

4回チケット6000円/4回(@1500円/1回)期限なし

(マタニティヨガのチケットも使えます)

または単発2000円/回

 

 

◎持ち物 フェイスタオル、飲み物、いつもの赤ちゃんお出かけグッズ

 

◎対象  産後1か月~いつまででも 子育て中の女性ならどなたでも


動きやすい服装と裸足になれるor5本指靴下でいらしてください。

会場でのお着替えもOK。


もちろん、お子さん連れOKです。

ママのためのヨガなので、お子さんは自由に遊んで待ってていただきます。

保育はありません。

同室内での自主保育です。

 

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